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Ken-chan's Cafe

お酒、グルメとショッピングが大好きな元お兄さんの日記です。 自分が見つけた素敵なお店や商品と共に自分自身の健康管理、ダイエットについても紹介していきます。、よろしくお願いします。
 
 
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小倉屋昆布食品 くらこん ねりきなこ 7粒 おいらのおやつ 

今回の在宅勤務で感じたこと。

在宅勤務で、意外なものが習慣になってくる

おいらの場合は、おやつです。

一区切りつくと、何かつまみたくなる。

同じつまむなら、体にいいものを。


おいらのおやつ   小倉屋昆布食品 くらこん ねりきなこ 7粒




きなこは

食物繊維が豊富に含まれており、

整腸作用が期待できます。

便秘などが解消されれば、ダイエット効果も期待できるかもしれません。

きなこを食べることで肌の代謝が活性化され、キレイな肌を維持しやすい状態になるようです。

他にも、口内炎の予防や月経前症候群などを予防する効果もあるといわれています。



小倉屋昆布食品 くらこん ねりきなこ 7粒 はちょっとつまむのに丁度いい。

小倉屋昆布食品 くらこん ねりきなこ の甘さで気分も切り替わる。

小倉屋昆布食品 くらこん ねりきなこ だけでは、飽きるけれど、おやつの一つとして取り入れている。


おいらのおやつ 小倉屋昆布食品 くらこん ねりきなこ 7粒




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