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お酒、グルメとショッピングが大好きな元お兄さんの日記です。 自分が見つけた素敵なお店や商品と共に自分自身の健康管理、ダイエットについても紹介していきます。、よろしくお願いします。
 
 
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無塩ナッツ コストコ  カークランド アンソルテッドミックスナッツ  減塩対策、おいらの朝食 

夜勤時、お休みの日のおいらの朝食

起床時から昼食までの間隔があまりないため

通常はコーヒーだけ飲んでいました。

脳出血して退院後から

食間があまりないときには

ミックスナッツを一つまみ食べるようにしています。

もちろん、減塩対策として、

無塩のミックスナッツを食べています。

色々な無塩ミックスナッツ を試しましたが、

コストコ  カークランド アンソルテッドミックスナッツがお気に入りになりました。

by カエレバ


コストコ  カークランド アンソルテッドミックスナッツ

容量も沢山入っているし、値段も最適。

無塩でおいしいし、おいらの朝食にぴったし。

コストコ  カークランド アンソルテッドミックスナッツ


油断していると食べ過ぎるのが今のおいらの悩み。

コストコ  カークランド アンソルテッドミックスナッツ

無塩なので、おいしいけれど、もちろん食べ過ぎると太ります。

その一つまみ、食べる前に確認を。

リバウンドしないようにおいらも気を付けないと。





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