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お酒、グルメとショッピングが大好きな元お兄さんの日記です。 自分が見つけた素敵なお店や商品と共に自分自身の健康管理、ダイエットについても紹介していきます。、よろしくお願いします。
 
 
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定年前にはじめる生前整理 人生後半が変わる4ステップ (講談社+α新書) [ 古堅 純子 ]   おいらが読んだ本 

出勤時は、過ごしやすかったのだが、

昼間降った雨で、帰宅時少し蒸し暑かった。


先日からの雨で少しは、水が確保出来たかな?



おいらが読んだ    定年前にはじめる生前整理 人生後半が変わる4ステップ講談社+α新書) [ 古堅 純子 ] 







定年前にはじめる生前整理 人生後半が変わる4ステップ講談社+α新書) [ 古堅 純子 ]


内容紹介(「BOOK」データベースより)

定年後うつ、セルフネグレクト、ぼけも予防。現場経験20年の片づけのプロが伝授。


【目次】
第一章 シンプル「生前整理」4つのステップ
第二章 「生前整理」で人生後半がよくなる理由
第三章 「生前整理」後のモノを増やさない工夫
第四章 「生前整理」は健康寿命も延ばす
第五章 なぜ親の家はゴミ屋敷化するのか?
第六章 親の家の「生前整理」と「遺品整理」
第一章 シンプル「生前整理」4つのステップ
第二章 「生前整理」で人生後半がよくなる理由
第三章 「生前整理」後のモノを増やさない工夫
第四章 「生前整理」は健康寿命も延ばす
第五章 なぜ親の家はゴミ屋敷化するのか?
第六章 親の家の「生前整理」と「遺品整理」





おいらも終活断捨離中、そして定年も近い。

契約社員なので、延長雇用も無い。

どうしても気にしてしまう、定年後。

定年前にはじめる生前整理 人生後半が変わる4ステップ講談社+α新書) [ 古堅 純子 ] を読んでみて、

納得できるところも、多数。

今まで、ただ終活断捨離していただけ。

これからは、定年後も意識しないとね。


おいらが読んだ    定年前にはじめる生前整理 人生後半が変わる4ステップ講談社+α新書) [ 古堅 純子 ]





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