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Ken-chan's Cafe

お酒、グルメとショッピングが大好きな元お兄さんの日記です。 自分が見つけた素敵なお店や商品と共に自分自身の健康管理、ダイエットについても紹介していきます。、よろしくお願いします。
 
 
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倉敷おからクッキー  おいらのおやつ 

外出自粛のゴールデンウイーク

自宅、自宅周辺でおとなしく過ごしています。


運動量はもちろん減り、体重だけが増えているような。

そういえば、3食、おやつ付き、動かず食べるだけ。


それではいけない、断捨離お片付けをしながら、

先日見つけた、倉敷おからクッキー に、おやつだけ変えてみました。



倉敷おからクッキー 意外と固く、しっかりと噛まないといけない。

お腹の中で膨らみ、満腹感もたっぷりある。

おやつに摘まむと夕食時の食事が減ってきているみたい。



倉敷おからクッキー、沢山の種類、色々な味もある

食べ比べてみるのもいいかも、おいらのおやつ

食べ過ぎ、厳禁ですが、

倉敷おからクッキー、ダイエットにもいいかも。





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