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Ken-chan's Cafe

お酒、グルメとショッピングが大好きな元お兄さんの日記です。 自分が見つけた素敵なお店や商品と共に自分自身の健康管理、ダイエットについても紹介していきます。、よろしくお願いします。
 
 
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NIKE+ FUELBAND ナイキ プラス フュエルバンド おいらの健康管理 

失業してから、

あまりにも、動かない日が続く。

下手すると、

何もせずに一日が過ぎていく。


少しでも、体を動かす習慣を、

身につけなければと思い、

以前から目を付けていた、

NIKE+ FUELBAND ナイキ プラス フュエルバンド を、

購入し、いつも身につけています。




この、NIKE+ FUELBAND ナイキ プラス フュエルバンド は、

身につけるだけで活動量を測定・記録でき、

全てLEDドットマトリクスで表示されます。


自分の設定した目標に

どれだけ近づいているか色の変化で教えてくれる。


なので、嫌でも運動量を上げるため、

体を動かしたくなる。


しかも、内蔵しているUSBや、ブルートゥース経由で

無料のiPhone アプリを使用して無線でNike+ウェブサイトに繋ぐと、

毎日の活動を記録することが可能。


このアプリ、楽しく運動できる、

機能が満載!面白い!


おいらはまだしてないけど、

フェースブックにつなぐこともできる。



万歩計機能もある。

この、NIKE+ FUELBAND ナイキ プラス フュエルバンド は、

真ん中にあるボタンで、

表示の切り替えをするように、

なっているので、

時計を見るために、

必ず運動用や歩数を見てしまう。


以外に運動量少なかったり、

歩数が少なかったりすると、

夕方から少しお散歩しようかな?!と思い、

体を動かすようになった。


充電はパソコンに、つないで、

活動量の記録しながら、できるのがよい。


しかも、深夜12:00に自動で記録を、

リセットしてくれるので、

おいら、ただ腕時計として、

毎日つけてるだけで、

時間ごと、日にちごとに、

勝手に記録してくれる。

by カエレバ




NIKE+ FUELBAND ナイキ プラス フュエルバンド を、

使って一番活動量が多かったのは、

おいらの中では、お掃除と家事でした。

以外でしたよ。


NIKE+ FUELBAND ナイキ プラス フュエルバンドは、

生活防水対応(シャワー、ダンス、雨などはOK ※水泳は推奨してません。)なので、

充電する時以外、

おいら、身につけてます。


 

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